Łosoś z truskawkami Jeśli macie ochotę na danie z łososia,ale w innej odsłonie niż zwykle koniecznie spróbujcie połączyć go z truskawkami, które mają wspólny mianownik z serem i marynatą do ryby i wszystko to przygotujecie (nie licząc czasu potrzebnego na … Continued
Tort Awokado na śniadanie Bardzo szybka,smaczna i pożywna propozycja podania śniadania ,gdzie główną gwiazdą jest awokado. Składniki: 1/2 awokado 1/4 cytryny 1 jajko ser feta łosoś w plastrach czerwona cebula Przygotowanie: Jajko gotujemy na twardo, następnie … Continued
Placki z serkiem wiejskim i kukurydzą Idealna propozycja na zdrowe, odchudzone śniadanie zamiast pieczywa 🙂 . Świetnie komponują się z topionym serkiem, łososiem, świeżymi warzywami czy innymi ulubionymi dodatkami.
Pistacjowe guacamole… .. czyli zielona bomba zdrowia 🙂 Awokado charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczu podobnie jak i pistacje, które należą do pokarmów wysokokalorycznych więc chyba jednak więcej w nich „bomby” niż „zdrowia”? Nic bardziej mylnego 🙂 Przeprowadzono wiele badań, które dowodzą, że … Continued