Odpicujmy H2O z Idea’u
Jesteście tym co pijecie. WODA MOŻE WIĘCEJ – to hasło przewodnie marki Idea’u , z którym zgadzam się w 100%- zauważcie, że.. krople wody mieszczą się w dłoni zaś w większej ilości są w stanie utrzymać statki. Woda to integralny … Continued
Fondue z sałaty rzymskiej
Fondue z sałaty rzymskiej Jeśli nigdy nie gotowaliście sałaty koniecznie musicie to zrobić. Przepis szybki (ok 10 minut ), a stanowi świetny i zaskakujący dodatek do ryb i drobiu. Smacznego Składniki: młoda sałata rzymska oliwa z oliwek … Continued
Tarta z łososiem, porem i suszonymi pomidorami
Tarta z łososiem, porem i suszonymi pomidorami Kruche ciasto: 250 g mąki 150 g masła schłodzonego 1 jajko szczypta soli *do tej tarty możecie śmiało wykorzystać gotowe kruche ciasto z supermarketu Nadzienie: 1 mały por pomidory suszone pomidorki koktajlowe … Continued
Krewetkowe curry z ananasem
Krewetkowe curry z ananasem Składniki: 400 g krewetek czerwona pasta curry 400 mln mleczka kokosowego swieży ananas 1/2 limonki 1/2 dużego pora 1/2 cebuli 3 ząbki czosnku Przygotowanie: Ananasa przepoławiamy i wydrążamy środek Na rozgrzane masło na patelni wrzucamy pokrojonego … Continued
Spring rolls
Spring rolls Poniżej 3 pomysły na pyszne, wiosenne przekąski z papieru ryżowego wypełnione świeżymi warzywami, łososiem i.. owocami Dla wszystkich zestawień elementami niezmiennymi jest pieczony łosoś i oczywiście papier ryżowy Składniki: truskawki, koperek, żółte mango, kremowy serek kanapkowy typu philadelphia rzodkiewka, … Continued
Placki z serkiem wiejskim i kukurydzą
Placki z serkiem wiejskim i kukurydzą Idealna propozycja na zdrowe, odchudzone śniadanie zamiast pieczywa . Świetnie komponują się z topionym serkiem, łososiem, świeżymi warzywami czy innymi ulubionymi dodatkami.
Sylwestrowe przekąski
Sylwestrowe przekąski Poniższe 2 propozycje to jak dla mnie pozycje kultowe. Zawsze się sprawdzają i za każdym razem wszystkim smakują. Przetestowałam je milion razy i zachęcam do wypróbowania jeśli jeszcze tego nie zrobiliście 1.WRAPY Z ŁOSOSIEM Składniki: placki tortilli serek kanapkowy … Continued
Dyniowy gulasz z orzechami włoskimi
Dyniowy gulasz z orzechami włoskimi Składniki: 50g orzechów włoskich mięso mielone wieprzowe dynia hokkaido ryż basmati 1 średnia cebula sos sojowy jasny Przygotowanie: Dynie przecinamy na pół, oczyszczamy z pestek i pieczemy w piekarniku w 190′ przez 35minut Na … Continued
Pistacjowe guacamole
Pistacjowe guacamole… .. czyli zielona bomba zdrowia Awokado charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczu podobnie jak i pistacje, które należą do pokarmów wysokokalorycznych więc chyba jednak więcej w nich „bomby” niż „zdrowia”? Nic bardziej mylnego Przeprowadzono wiele badań, które dowodzą, że właśnie … Continued